新闻中心 /News 
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17 2025-03
球速体育5种在家就能做的运动让睡眠不自觉变好
2024 年发布的《中国居民睡眠健康白皮书》显示，我国居民的平均睡眠时长普遍偏短，为 6.75 小时，有 28%的人群夜间睡眠时长不超过 6 小时。睡眠质量也不尽如人意，超六成人的睡眠质量欠佳，甚至有 1/5 的人属于...
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17 2025-03
球速体育官网“运动加油站”成湖州城乡新地标 全民健身触手可及
中新网湖州3月17日电 题：“运动加油站”成湖州城乡新地标 全民健身触手可及 家住浙江湖州西山漾的顾先生是一位皮划艇爱好者，每逢周末，他都会到家门口的西山漾水上运动加油站体验桨板和皮划艇。这个“运动加油站”拥有300...
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17 2025-03
球速体育潍坊青州：春季校园运动 科学计划“动”出好体魄
春暖花开，万物勃发，校园里也掀起了运动热潮。科学的运动不仅能够增强学生的体质，还能促进身心健康发展。新学期伊始，许多学校已经开始实施更为灵活多样的体育课程，结合春季特点，增加了户外活动的种类和时间。球速体育入口跳绳、篮...
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17 2025-03
运动促青球速体育注册少年体脑双优
其中，脑源性神经营养因子(BDNF)可促进神经新生，扩展树突棘和轴突等神经结构。 5.为此，专家建议保持适宜的运动负荷，进行复杂动作技能为主的运动，并参加游戏或团队运动。 新学期伊始，体育教育展现新气象：许多省市提...
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17 2025-03
球速体育下载在家动起来5种简单运动轻松 “睡个好觉”
2025年1月，《睡眠医学》上的一篇文章介绍，研究者招募了一组存在延迟睡眠-觉醒相位障碍（DSWPD）的男大学生，这种障碍表现为入睡时间晚、起床困难，导致睡眠时间与日常生活节奏不匹配。 参与者被随机分为两组，一组进行...
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17 2025-03
球速体育网球运动持续升温2025杭州网球将有这些新计划
2024年，杭州新增网球场107片，全市对外开放的网球场达到362片，让更多网球爱好者能走进场地。2025年，杭州网球还将有哪些发展？3月15日，杭州市网球协会召开工作会议，球速体育官网对2024年工作进行了总结，部署...
